MUJERES ECO

 AFRODITA:  EL ARTE DE FLUIR CON LA VIDA

ENCUENTROS GRUPALES para la MUJER que desea vivir creativa y fluidamente, en vez de reaccionar caoticamente a los eventos y relaciones problematicos, basado EN EL FLOW (terapia positiva de M. Csikszentmihaly)

Ventajas psicosociales de los encuentros grupales:

- generan un aprendizaje profundo y acelerado debido a la sinergia de sus integrantes. 

- generan redes de apoyo y amplian significativamente el abanico de estrategias para capitalizar las experiencias, dificultades y problemas.

- desarrollan una experiencia del "nosotros" que trasciende el (Leer más)

"¿Podrías simplemente escuchar? Cuando te pido que me escuches y tú empiezas a darme consejos, yo interpreto que no escuchaste mi pedido. Cuando te pido que me escuches y tú empiezas a decirme el por qué yo no debería sentirme de esta forma creo que estás metiéndote con mis sentimientos. Cuando te pido que me escuches y tú sientes que tienes que hacer algo para solucionar mi problema pienso que estás errado aunque te parezca extraño. ¡¡Escúchame!! Lo que yo te pido es sólo que me escuches, no tienes que hablar ni hacer nada. Sólo escúchame" Anónimo

NO ME ABANDONES

Cuando te digo: No me abandones...

no estoy diciendo, No te vayas,

no estoy pidiendote:  Quedate!

Cuando te digo: No me abandones,

solo te pido que mientras estes... ESTES!

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4 Comentarios

Abandono...!!!

Enviado por Marcial el 23/03/2008 a las 17:47:00

No me abandones en la distancia, cuando las palabras ya no caminen, no me abandones, en los silencios de mi almohada de las noches que no llaman, no me abandones...y mientras grito al viento alto y fuerte, No

Es tal el miedo a mirar, a tocar, es tal el miedo a sentirNOS... que mejor jugar a no estar...

Y asi, buscando que no nos abandonen,  seguimos vacios y deshabitados por nosotros mismos.

Mientras...  el laberinto sigue lleno, de vacios.

(para Marcial, en agradecimiento a tu respuesta, Cris)

Motivada, casi que desafiada, por un amable lector, mis neuronas recordaron una definicion de ESPECIALISTA, que algun piadoso debe de haber hecho> ESPECIALISTA ES ALGUIEN QUE SE EQUIVOCA MAS VECES QUE LOS DEMAS EN UN TEMA, Y ADEMAS, APRENDE SOBRE ELLO PARA COMPARTIRLO CON OTROS.

Lo anterior se desprende de una pregunta que frecuentemente me hacen:  Cris, si sabes tanto sobre la conducta y el sentir humano, como es posible que tengas tristezas, problemas, rollos (mentales)?

ABSOLUTA E INEVITABLEMENTE, los especialista en el pensar, hacer y sentir humanos, tambien sufrimos, nos desorientamos, etc., etc., etc.

Se me ocurre que el

Recuerdo haber leido hace muuuuuuucho tiempo, un cuento Zen, en el que un muy comprometido alumno de meditacion en un monasterio budista, estaba enfrascado en dejar de luchar contra una arana que aparecia frente a el cada vez que meditaba.

Compunjido, se dirigio a su Maestro para preguntarle como dominar su mente para que la arana no lo distrajera.  El sabio Maestro le sugirio que tan pronto volviera aparecer la arana, la aplastara con una piedra.

Al dia siguiente el alumno fue a agradecerle al Maestro el consejo que le habia dad, con un buen chichon en su frente.  Habia

Hace unos dias, recibi una cliente con una lista de 45 defectos o debilidades a trabajar.  Le pedi que la leyera en voz alta... y despues le dije que me permitiera leerla a mi en voz alta, mientras ella agudizaba su "darse cuenta".  Al finalizar mi lectura, ella me dijo que se sentia ahogada y agobiada.

Despues de unos instantes de silencio, comentaba que en realidad nunca se habia dado cuenta de como se criticaba internamente... y lo hacia toooodo el tiempo.  Por lo tanto, cambiaba su lista de defectos por una sola tarea: trabajar el critico interior!

Es decir,

SOLTAR PARA INICIAR